Жителей Урала приглашают к участию в новом сезоне проекта «Чтецкие программы» Новый учебный год – новая глава Всероссийской программы по развитию художественного чтения и популяризации русской литературы «Чтецкие программы». Она реализуется Обществом «Знание» по поручению Президента РФ Владимира Путина при поддержке Минпросвещения России и Театрального института им. Бориса Щукина. В новом сезоне в проекте появится обновленная система поощрений, обновится «Литературная карта» — удобный навигатор, привязанный к календарю, пополнится библиотека готовых сценариев и презентаций. Ключевым событием сентября станет включение «Чтецких программ» во Всероссийскую акцию «Поделись своим Знанием». Она пройдет с 1 по 30 сентября. Подробнее о проекте: vk.cc/d0AgpV

Подробнее

75% людей имеют зависимость от алкоголя и курения, но мало кто задумывается, что алкоголь и курение — страшные яды, которые становятся главной причиной проблем со здоровьем у людей всех возрастов. Вредные привычки влияют на физическое и психическое состояние, а также приводят к проблемам с деньгами и потере работы, семьи и друзей. Как же влияют алкоголь и курение на Ваше здоровье? Вредные привычки – причина более 200 болезней, поэтому зависимые от алкоголя и курения люди живут на 10-15 лет меньше. Злоупотребление алкоголем разрушает клетки печени, приводит к алкогольной зависимости, влияет на здоровье сердца и мозга. Курение ослабляет иммунитет, вызывает хронические болезни легких и даже рак, увеличивает риск ранней смерти. Поэтому, если отказаться от вредных привычек, снижается риск появления рака и диабета, улучшается кровообращение. Организм становится крепче и здоровее, а человек - сильнее и счастливее.    Помните, что курение и употребление алкоголя – это зло для каждого отдельного человека и для всего общества. Откажитесь от алкоголя и курения, чтобы укрепить Ваше здоровье и избежать страшных последствий. Занимайтесь спортом, придерживайтесь сбалансированной диеты, проводите больше времени на свежем воздухе. Благодаря этому Вы сохраните здоровье, станете счастливыми и успешными.

Подробнее

Пока вы ищете в бокале расслабление, организм объявляет чрезвычайное положение: Риск онкологии. Продукты распада спирта повреждают структуру ДНК. Это повышает риск развития онкологии. Кража личности. Алкоголь вымывает витамины группы B. Результат: фантомные тревоги, панические атаки и депрессия на ровном месте. Сосудистая рулетка. Этанол делает кровь густой, а сосуды – стеклянными. Один вечер может закончиться не похмельем, а ишемическим инсультом. Ускоренная старость. Организм тратит ресурсы на детокс вместо регенерации. Вы платите за час веселья сутками воспалений и тусклой кожи.

Подробнее